炭水化物を減らしてみている。

ドモヽ(´Д` ) ( ´Д`)ノドモ zknsです。

最近炭水化物を減らしてみてます。いや、痩せたいとかそういうことじゃないんだけど、なんとなく・・・ね・・・。もう三十路だし・・・。

いわゆる糖質制限というやつなんですが、全く食べないってわけではないです。というかコンビニとかでめっちゃアイス買ったりしてるし・・・w

まぁそんなわけで、ちょっと効果が出てきた気がするのでまとめていきます。

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